柔道体力強化プログラム(ジュニア柔道選手のためのトレーニング) (中庸塾柔道スポーツ少年団代表 角田 誠) 最安値 口コミ

中庸塾柔道スポーツ少年団代表 角田 誠さんの柔道体力強化プログラム(ジュニア柔道選手のためのトレーニング)が、
2ch(2ちゃんねる)では、信用できないってウワサもあるけど、
より勝てる強い柔道選手になるための、基礎体力の不足や、
体の捻りが生まれない伸張性のない筋力(主に体幹)の問題を解決するための、
柔道のトレーニング方法指導DVD教材っていうのは、うれしいなあ。

実のところはどうかな?
試してみたスレとかもあるみたいだけど。

マニュアル実践者の気になる感想

現代のスポーツでは、体力(フィジカル)よりも技術(テクニック)が重視される傾向にあるから、
柔道に適したトレーニングメニューを教えてくれるものが極めて少ないらしいね

やってみようかな。

実際には、どういうことするのかな。